開學啦! 記得吃這東西

  



民間有言百年陳皮,千年人參,陳皮歷來為藥食同源,其不僅是中藥裡重要的一味藥材,也是人們日常飲食的常客。

《本草備要》說陳皮辛能散,苦能燥能瀉,溫能補能和,同補藥則補,同瀉藥則瀉,同升藥則升,同降藥則降,為脾肺氣分之藥,調中快膈,導滯消痰,利水破癥,宣通五臟

 開學啦! 突然見番甘多同學仔, 又遇上忽冷忽熱

的天氣,抵抗力有所下降,會容易生病。

試下多吃/ 喝陳皮, 增加抵抗力。

 

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